在生活中，你是否会遇到这种情形：经常有人说你们80、90后怎么怎么样，要是我们以前就不会这样。面对这种情形，相信不少人苦恼过吧，而这种印象流看法被心理学家称之为刻板效应，接下来就随小编一起去详细了解一下。

一、刻板效应是什么意思

刻板效应，也就是刻板印象，它是指对某一群体产生的固定看法和评价，并对该群体的个人也给予这一看法。这种刻板的印象流，相信你碰到过，也这样做过，至于效果如何，有好有坏，但总会令人苦恼是一定的。

二、刻板效应的生活例子及特点

1、简单化：人们总是对个体、群体做简单化的分类。比如：农民是质朴的，商人是精细；北方人是豪爽的，南方人是善于经商的。

2、一致性：在同一社会、同一群体中，人们对刻板印象有惊人的一致性。比如：老年人是保守的，年轻人是爱冲动的；男人是坚强的，女人是脆弱的。

3、偏见性：刻板效应其实多是偏见，甚至完全错误。比如：英国人是保守的，美国人是热情的；韩国美女都是整容的，泰国美女都是人妖。

三、刻板效应的启示

刻板效应在一定范围内很有效，它让人不用搜集信息就能迅速的进行判断，节省时间与精力。不过这种效应明显会形成偏见，从而忽略个体差异，以致造成很多不必要的事。对此，小编有以下两点启示：

1、不要总是印象流的看待别人，要善于用眼见之实”去核对“偏听之辞”，做到判断准确性，避免真实信息与刻板印象信息出现不一致。

2、要想避免偏见的出现，大家应深入到群体中，与群体中成员多交流接触，通过沟通不断地检索验证原来刻板印象中与现实相悖的信息，最终克服印象流而获得准确的认识。

四、刻板效应和投射效应

看完关于刻板效应的介绍，相信大家会想到投射效应，它们在某一方面很相似，都是会不自觉的把自身的意愿强加到别人身上。不过刻板效应是对一个群体都如此，而投射效应强调个人，就像家长在教育小孩时，总想他们有自己身上的好习惯和品质。

五、刻板效应和晕轮效应

此外，刻板效应和晕轮效应也很相似。不过晕轮效应更常见，基本在每个人身上发生过，它是对某一人形成了好或坏的印象后，就会据此推断他其他方面的特征。也正因为常见，晕轮效应也成为心理学上的十大效应之一。

在生活中，大家应该会遇到这种事：一个看起来萌萌哒的妹子，你以为她性格温柔，但她却大大咧咧，而且很彪悍。而这种看一眼给人定性的现象被心理学家称之为定势效应，接下来一起去详细了解一下，并看看定势效应生活中的例子。

一、定势效应是什么意思

定势效应主要体现在“定势”二字上，它指人们因为局限于既有的信息或认识的现象，比如对陌生人形成好或坏的印象后，就会对这人其它特征进行定性。在生活中，这种情形也叫“老眼光”，对一个人总脱离不了最初的印象，这很容易产生偏见。

二、定势效应生活中的例子

关于定势效应，生活中有这样一个好笑的例子：一农夫丢了一把斧子，他怀疑是隔壁儿子偷的。之后农夫观察这小子，发现他走路的样子，脸上的表情，眼中的闪烁都像偷斧子的贼。

可不久后，农夫在家中找到了斧子，然后他没有放在老地方，而是遗忘在某处。找到斧子的农夫再次观察隔壁的儿子，发现他的言行举止都很好，一点偷斧子的模样都没有。这个例子就是典型的定势效应，农夫把隔壁儿子定性为小偷，他自然看着就像小偷。

三、定势效应和刻板效应区别

看了上面的介绍，有人认为定势效应和刻板效应很相似，因为它们都是人们太过自我的表现。不过定势效应是自己定性别人，然后以此为依据去看待别人；而刻板效应是大众对某一群体进行定性，自己再以此为根据去看待。

小结：总之，定势效应虽然在某一时刻很有效，但错的概率也极高，特别是第一印象，很容易出错，所以为了避免偏见的出现，大家应打破古代思维，善于分析，不要被常理所击败。而且在日常交流中，大家应注重第一印象，这可以让你的成功变的更容易！