松花粉是一种中药材，单独的松花粉是不能治病的，只能说是一种保健品，对身体有一定好处，很多人认为松花粉包治百病其实松花粉的医疗功效有效的，假如生病了还是看医生比较靠谱。

单独的松花粉是一种保健品，并不是所谓的包治百病的药材，所以假如大家患上某些疾病最好还是去医院寻求医生的帮助不要相信一些旁门左道的小方子。

第一、抗疲劳

松花粉当中有很多营养，可以让体力更好，精力更加旺盛一些，假如身体比较疲劳的话可以吃些松花粉。像一些年纪比较大的或者说从事一些体力活的人是可以吃松花粉进补的。而且运动员也是可以吃松花粉的。

第二、延续衰老

松花粉当中的抗氧化成分很丰富，比如像一些微量元素维生素等等，这些都是可以起到一定的抗衰老作用的。据说有人曾经实验过长期吃松花粉，最终变得更加年轻了。

第三、美容

松花粉可以起到一定促进细胞新陈代谢的作用，让皮肤的弹性有一定的恢复，恢复细胞的活力。其中一些氨基酸和天然维生素等等都是皮肤细胞所需要的，这对于皮肤来说是很重要的东西，据说吃松花粉对头发也有好处。

松花粉的副作用

虽然说松花粉有着很多功效，但是同时它的副作用也是比明显的。假如长期直接将其涂抹在皮肤上的话，清洗不干净就会导致毛孔堵塞，甚至于让皮肤变得不太健康。

另外假如患有一些皮肤疾病的话，最好也是不要吃松花粉的。像一些湿疹、黄水疮等等，吃松花粉太多的话，可能会让皮肤负面发展，最终导致不好的结果，所以最好把握好这个度。

归根结底松花粉只是一种保健产品，大家不要将其当做什么灵丹妙药，假如生病了，还是医生最为专业了。

一夜不戴耳钉基本不会长死，假如耳洞打了很久，偶尔一夜不带没什么问题，假如是刚刚打的耳洞，一夜估计会有所愈合但并不会完全长死，假如发现耳洞有些长住用耳钉戳戳就可以了。

很多人喜欢带耳钉耳环，那么首先就要先打个耳洞。假如说刚刚打的耳洞，虽然说一晚上不带耳钉并不会完全愈合，但是不建议不带，最好还是带点东西，长死的话用耳钉戳比较痛苦。在通开之后注意做好消毒伤口感染就不好了。

1、时间

为了减少疼痛的感觉，最好在不冷不热的时候去打耳洞，每年的3月份或者9月份左右时间比较好，温度变化不是很大，打耳洞也不会随便感染。

2、避免剧烈运动

在打了耳洞之后，最好减少剧烈运动的，也不要随便用手去摸耳朵，避免伤口感染。

3、注意饮食

虽然说耳洞的伤口很小，好歹它是一个伤口，大家最好少吃一些比较有刺激性的食物，比如一些烧烤麻辣烫之类的，像一些发物，比如什么牛羊肉之类的最好也少吃一些。

4、避免沾水

洗澡洗头最好保护好耳朵，避免耳朵沾水，假如沾水的话可能容易引起感染。每天可以用碘伏消毒一下，然伤口保持着干净卫生的状态。

5、注意姿势

在白天睡觉或者晚上休息的时候最好采用平躺的姿势，不要侧躺着避免压到耳洞，这样会感觉到不舒服以及疼痛的感觉，同时还会影响到皮肤的愈合，所以最好不要这样睡觉。

其实现在打耳洞是一件比较正常的事情，一般体质的人都是可以去打的，最好选择比较干净卫生的地方，不要引起不必要的麻烦，像之前男子打耳洞穿长出一个巨大肉瘤也是比较少见的。