在古代没有照相机的情况下，大多数时候想要认识到皇帝们的长相是什么样的，那就只能通过画师的画像，还有史书中的记载了。但是根据目前流传下来的皇帝的画像，我们却能发现一个比较有趣的事实。

也就是在历史上，明朝的皇帝们大多数都是很胖的，体重按照史书中的记载和画像来看，可以说比现代人都要胖不少。而清朝的皇帝在画像上看来，大多数都身材消瘦，体格与一般人都差不多。那么这其中，究竟有着什么样的原因呢？

在明朝时期，能够名列第一的肥胖皇帝，那当仁不让是明仁宗了。明仁宗在《明史》和《明仁宗实录》中都有过相貌体态的记载，其中都说到​过，朱高炽讨厌运动，以至于身体肥胖，行动不便，甚至需要两个太监搀扶着才能行动。而在他爹朱棣看来，这儿子什么地方都很好，但就是这个身材让自己觉得烦。

所以经常带着自己的第二个儿子朱高熙出征，使得明仁宗的地位岌岌可危，可见其肥胖程度可谓一绝。而他的肥胖带给他的，还有早亡。根据《明史》记载，朱高炽登基之后不到一年，就“无疾骤终”，而在《明初政治史》一书中，则有一个记载说，当朝的大太监在朱高炽死后，曾写下日记证明朱高炽是因为心脏病而死。

而除了朱高炽之外，明朝肥胖的皇帝更是不少。第二个有名的，就是在明朝晚期的福王朱常洵。这位亲王在历史上向来都是以贪婪和肥胖闻名，而在李自成掀起了起义之后，最终被农民军所捕获。

而在此后，据《明史》记载，李自成将福王杀害，并且将其和鹿肉一起煮食，分给了当地饥饿的民众和士兵，称之为“福禄宴”，可见其肥胖的程度简直超乎想象。

但是清朝的皇帝们，根据画像来看，其实算得上是非常瘦的，或者是身材更加正常。在清朝数十位皇帝之中，能够称得上胖的，也只有一位嘉庆皇帝了。而其他的皇帝按照现在的标准看，除了开国的几位算得上魁梧结实，后来的皇帝多数都是瘦弱为主。尤其是道光皇帝，根据当时流传下来的照片来看，道光的脸颊下陷，一点都看不出这是当朝的皇帝。那么为什么，明清两朝皇帝有着这么大的区别呢？

一、明清两朝皇帝的文化不同

明朝的皇帝除去朱元璋和朱棣两个人，在他们在世的时候一个在底层拼搏过，一个则在军中享有威望。其他的皇帝大多数，都是按部就班地当太子，然后等到父亲退位了，自己就可以登基了。而在明朝，程朱理学的思想深入人心。而在这其中，最为严重的自然就是朝廷内部的大臣们，受到理学的影响。

明朝皇帝想要留下一个明君的名号，那最好的方法就是在皇宫里面不要出门，坐在龙椅上处理政务即可。以至于在《明史》中都有记载，光是万历皇帝想要在宫中骑马，都会引起朝廷大臣的上奏，认为这实在不是明君所为。

但是清朝皇帝们就不同了。清朝原先是由北方的游牧民而来，而能够成为皇族的，自然都是原先没入关时候的贵族。那么，草原上的贵族一开始是怎么来的呢？看谁强，谁的骑射技术最好，立下的功劳最多。这就使得在潜移默化的影响下，清朝的皇帝都需要从小就练武术。

更何况在《清史》中记载，清朝的皇帝们为了保持自己的传统风俗，时刻不忘老祖宗的教诲，特地在每年都会举行一场叫做“木兰秋狝”的打猎活动。其中的主角自然就是清朝的皇帝。而经常打猎，自然会使得清朝皇帝们的身材保持在一个精悍的水平。

二、明清两朝选拔太子的制度不同

而第二个最大的影响就在于，明清时期的太子选拔，其实氛围是相差很大的。明朝作为一个传统政权，在对待太子的制度上，一直以来都是沿用嫡长子制。也就是说只要你是嫡长子，又没有什么大错大罪，也没有遇上什么意外的话，那你这个太子之位可以说是非常稳了。比如上文提到的朱高炽，要两个人扶着才能走路，也被自己的父亲朱棣看不顺眼，但是最后还是成功坐上了皇位。

但是清朝的太子选拔就不同了。《清史稿》记载，在康熙之后，康熙废除了嫡长子制。未来谁能成为皇帝，那就要看孩子们自己的努力。而为了得到太子之位，凡是那些希望能博得皇帝宠爱的孩子们，就必须精通所有贵族应该学会的东西。在这种压力和竞争的延续之下，自然他们的身材都是偏瘦或者平均水平线上的。

参考资料：《明史》《明仁宗实录》《明初政治史》《清史稿》。

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明朝皇帝的画像都是胖子，为何清朝皇帝画像都那么消瘦？

其一，明清两朝皇帝的文化不同。明朝程朱理学深入人心，明朝皇帝想要留下一个明君的名号，那最好的方法就是在皇宫里面不要出门，坐在龙椅上处理政务即可，严重缺乏运动。清朝则不同，满族属于游牧民族，经常骑射，谁的骑射技术最好，立下的功劳最多，一句话，就是不缺运动。其二，明清两朝选拔太子的制度不同。明朝一直以来都是沿用嫡长子制，也就是说只要你是嫡长子，又没有什么大错大罪，也没有遇上什么意外的话，那你这个太子之位可以说是非常稳了。在康熙之后，康熙废除了嫡长子制。在这种压力和竞争的延续之下，自然他们的身材都是偏瘦或者平均水平线上的。

为什么明朝的君主基本都是胖子，而清朝的君主基本都是瘦子？

清朝的君主有多辛苦你知道吗？每天的时间被安排得满满的，每天早起晚睡，吃不到一口热乎饭，和妃子睡个觉都有人提醒时间到了。

这么的禁欲这么的自律这么的累，能不瘦吗？

不过也不是我们认为的瘦，虽然相对来说劳累确实会让人变瘦，但是清朝的帝王们还是体形很壮实的，毕竟是马背上的民族。只不过我们现在所看到的的画像感觉清朝君主越来越瘦是因为画风在不断的改变。

清朝在前期和中期的皇帝脸型会偏胖，而到了中期以后乃至后期的皇帝脸型都偏瘦。特别是道光之后感觉画风越来越偏，甚至帝王都变得有点尖嘴猴腮了。

明朝皇帝的黄袍宽大袖长，穿着让人有点臃肿的感觉，所以身材魁梧的人穿着会比较合适。所以我们都以为明朝皇帝都是比较胖。

最重要的还有一点就是清朝的帝王和明朝的帝王脸型不一样，我们可以参考末代帝王溥仪，他的脸型就非常的瘦削。而明朝大多数都是国字脸，光从脸上看，也会觉得清朝的君主很瘦。

看明清两朝皇帝的画像，清朝皇帝的画像比较真实感，人家确确实实把真实脸型画下来了。而明朝皇帝一律国字脸显得有点不太真实，而且不仔细看基本都差不多比较难以分辨。或许明朝皇帝们都比较喜欢国字脸，要求画师就按照这样的脸型来画的。或许这样的脸型比较有威严感，有震慑感。所以显胖吧。