网上有很多关于孕期脐部有点疼为什么,为何孕期有的人肚脐向内凹进的知识，也有很多人为大家解答关于孕期脐部有点疼为什么的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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1、孕期脐部有点疼为什么

孕期脐部有点疼为什么

文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

女性一旦怀孕，升级为准妈妈后，无论心理还是身体上都会出现很大变化，心情也很复杂。有即为人母的期待与喜悦，也有胡思乱想导致的焦虑，害怕自己没有照顾好孩子的能力。

但说到底，最明显的还是身体上的变化，肚子一天天变大，随之而来的是强烈的孕期反应，如恶心呕吐或胸部胀痛。

除此之外，孕早期到孕晚期，准妈妈也能感受到明显的不同，比如原本向内凹陷的肚脐竟然向外凸起了。

实际上，孕期准妈妈的肚脐状态本身就存在不同，有的凹有的凸。

面对这些毫不了解的变化和差异，孕妈们通常都比较焦虑，总担心会对胎儿和身体有不好的影响。

那么，为什么会出现这样的情况呢？肚脐状态的改变，又会否对胎儿和宝妈产生影响？

其实大家不必过于担心，这只是孕期的一个正常现象，并不会对胎儿产生影响。但也不能忽视，不同的状态对孕妈自身的护理还是有一定影响的。

1）皮肤紧致度

每个人的皮肤状态都不同，有的人皮肤紧致有弹性，有的人皮肤则相对松散。

对于皮肤紧致的孕妇来说，逐渐变大的肚子不会导致肚脐向外凸起；但皮肤相对松散的孕妇就不一定了，肚脐会随着肚子变大而慢慢向外凸起。

当然，还有一部分孕妈是因为出生时留下的肚脐过长，平时就有凸起的现象，怀孕肚子变大后才会更加明显。

关于肚脐凹凸的问题，大家也不必过于恐慌。

权威的产科专家魏俊曾表示，孕期肚脐向外凸起是正常现象，它和孕妇的皮肤、体质有莫大关系。

2）筋膜厚薄度

肚脐附近存在一个腹部筋膜，这个膜非常薄弱，很容易受外部压力挤压从而发生变形。

随着宝宝在孕妈的身体里一天天长大，向上挤压会使腹部筋膜变形，肚脐也会变得突出，因此孕肚看起来也会变得有些尖尖的。

还有的宝宝特别活泼，总在孕妈的肚子里动来动去，有时还会蹬一下肚皮，这都是有力度的，很容易使孕妈的肚脐向外凸起。

尤其怀孕四五月时，宝宝的体型越来越大和频繁胎动都是不可避免的，肚脐向外凸起也是正常现象，宝妈们不必太过紧张，放松心情哈！

3）胎儿的大小和位置

胎儿从一个小小的胚胎到逐渐成型，孕妈的肚子也会像吹皮球一样越来越大，特别到了孕后期，整个身体都有些负荷不起。

胎儿逐渐变大对许多部位，像肚脐、胃的挤压也会越来越大，因此之前肚脐内凹的准妈妈变为外凸也是可以理解的。

另外，胎儿的位置也会对肚脐的状态造成影响，孕期逐渐显怀后，准妈妈会发现自己的孕肚与他人不同，这就是所谓的上怀和下怀了。

顾名思义，胎儿的位置偏上就是上怀，位置偏下就是下怀。上怀时胎儿对肚脐的挤压较大，便会导致肚脐向外凸起。

1）不能受寒

肚脐是个非常柔弱的部位，不能受凉也不能用手抠。

很多人都有这样的经历，小时候即使在夏天闷热的晚上，妈妈也一定会叮嘱我们用被子盖住肚子，因为肚脐怕凉，凉着了要生病的。

对免疫力降低的孕妇来说，这一点就更为重要了，千万不能让肚脐受凉，否则不仅影响自身健康，也会危及胎儿发育。

无论天气多热，平时也一定不能让肚脐露在外面，避免受凉。

2）不能用手抠肚脐

肚脐因凹陷在肚子里，比较小、褶皱还多，因此洗澡时很难清理，总是藏有许多污垢。有些人为了清理它，会用手把里面的脏东西抠出来，甚至颇有些强迫症的意味。

特别提醒孕妈们，这种行为是错误的，肚脐是个非常脆弱的部位，直接抠极有可能引起发炎，危害胎儿和孕妈的身体健康。

而且，肚脐是连接胎儿的纽带，如果我们用满是细菌的手去抠它，细菌就可能通过肚脐传递给胎儿。

如果孕妈们平时没有注意清洁肚脐，里面污垢太多想去除，可以咨询专业人士。另外，还可以用干净的棉球沾些温水，轻轻擦拭。

3）注意躺姿

大多数准妈妈怀孕期间肚脐向外凸起，都是因肚子受到挤压形成的，因此要尤其注意不正确的躺姿。

孕妈睡觉时一般都采用两种躺姿：平躺和侧躺。

随着肚子逐渐变大，要注意侧躺时长，尽管医生大多建议左侧卧，但并不是对所有人都适用的。

其次，如果感觉侧卧久了肚子受挤压很不舒服，可以换成平躺的姿势，睡得舒服也很重要，这样才能拥有良好的睡眠质量。

总而言之，怀孕期间肚脐向内凹还是向外凸都是正常现象，准妈妈不要再焦虑了，做好相关护理就可以了！

做好这几点，就以轻松愉快的心情，迎接自己期待已久的宝贝吧！

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