肺活量是我们生活当中经常听到的一个名词，他主要是能够反映出一个人的肺部功能以及在无氧条件下的耐受程度。这个和人的先天天赋，后天训练都有着十分密切的关系，我们今天就来看一看普通人和游泳运动员之间的肺活量存在着哪些差别。

据有关的数据显示，我们普通人的肺活量主要是和体重呈现出一种正比的趋势，但是平均下来应该是在3000-4000之间，这也是标准体重下比较好的一个数据，达到这个数据的标准就可以说你的肺部功能还是非常可以的，在进行无氧运动时也是可以很好进行的，但是我们都知道游泳运动是在水中进行，很多时候都是在水中的状态，如果是在比赛当中，遇到了最后的冲刺阶段，可能几乎没有了呼吸的机会，这就是在比拼谁的肺活量大，谁就可以多出一口气来完成最后的冲刺。

中国游泳队的领军人物孙杨我们都知道他可以从200米自由泳到1500自由泳都可以参加的运动员，他的肺活量达到了8000，这是常人很难企及的一个高度，这也为孙杨无论是长距离的保持速度还是短距离的爆发都提供了一个非常好的基础，这也是和他刻苦努力的训练分不开的，只有在每一次训练中严格要求自己，才能不断的突破自己身体极限，这也是孙杨可以取得这样伟大成就的原因。

当然孙杨并不是世界泳坛最恐怖的存在，我们要知道在孙杨之前，还有一名男子游泳运动员称霸了世界的游泳天地，他就是美国飞鱼菲尔普斯。菲尔普斯可以说得上是世界游泳历史上最成功的运动员之一，在北京奥运会上一个人就拿下了8块金牌，这几乎是前无古人后无来者的壮举，菲尔普斯参加了4届奥运会，一共拿到了23枚金牌，这也是奥运会历史上金牌和奖牌最多的记录保持者。

菲尔普斯能够在世界泳坛独领风骚，主要也是得益于他恐怖的身体素质，作为美国运动员，他天生就有很好的身体基础，在加上后天的训练，也让他更加的出色。菲尔普斯的肺活量几乎是正常人的5倍左右，也就是可以达到15000以上，几乎也是孙杨的两倍，这样的恐怖数据也是令他在游泳赛场上真正的像是一条飞鱼，他能取得这样的成就也就不例外了，所以肺活量对于游泳运动员来说还是非常重要的一项指标的。

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