你尝试过三个月内做两次头发吗？

你知道女生们的头发可以掉的满地都是吗？

头发毛躁是问题，发丝爱打结也是问题，经常梳着头发发现梳子上全是断发，卫生间和房间里满地都是头发，有的时候换以自己变成了一个秃头女孩。晚上睡觉姿势不对，立马变成了炸毛的狮子，作为一个头发不太柔顺的妹子，在洗头发的道路上可以说是一波三折，经历颇多啊，作为资深的“洗发”小白鼠，我的头发已经被我折腾得不成样子，但是不负我的长期坚持护发，现在的头发比以前顺畅多了。

那么怎样让头发柔顺呢？这就是今天的主题啦，跟我一起探寻小白鼠发丝柔顺记。

看到这个标题的时候，你的脑海里是不是已经闪过“老人、地铁、手机”的弹幕了。难道是我看不懂这些个词语，为什么还要将洗发水呢？相信我，除了一些精致的猪猪女孩，大部分人在选择洗发水的时候，并没有关注洗发水的功效，更多的是注重洗发水的价格、谁代言的、容量是多少的等等，对于发丝比较干朋友可以选择水润莹亮的洗发水，头皮容易出油的朋友可以选择干爽去油的洗发水，不喜欢无硅油的姐妹千万不要尝试用无硅油的洗发水，对于想要柔顺发丝的姐妹，一定要在注意选择抚平毛躁、莹润发丝的洗发水。

现代的洗浴用品中，厂商们经常将洗发水和护发素捆绑在一起，我们日常的护发中，基本上洗发水和护发素都有使用，那么为什么头发依旧不柔顺呢？我们来反思一下自己的洗发过程，浸湿头发-抹洗发水-搓揉发丝-冲掉洗发水-上护发素-冲掉护发素，现在呢，在这其中我们将上护发素-冲掉护发素之间多加一个步骤，最简单的方法是用毛巾包裹住头发，就像是做发型一样，让自己的头发在护发素的环境下闷三分钟，让护发素充分的发挥效果。其次还可以在护发素中滴两滴橄榄油，混合之后使用的效果更加明显。

护发精油在头发护理的过程中，可以用到很多处，比如在洗发水和护肤素中滴几滴，混合使用效果更明显，在吹头发之前，将护发精油抹在发尾处，让发尾的发丝降低打结的概率，吹完头发后，发丝变得柔顺很多，看起来又顺又黑。也可以在出门之前，将护发精油倒在手掌心，搓一搓之后，用手指抓一抓发尾，可以到到临时增加头发柔顺度的效果，特别适合出门约会的小情侣，男女都适用哦。

怎样让头发变得柔顺，不光是要注重选对洗发水，上护发素之后用毛巾闷三分钟，在护发素中加几滴橄榄油，学会使用护发精油等方法，都可以增加头发的柔顺度，让你拥有一头浓密顺滑的发丝，直接提升你的时髦值。

让头发立刻柔顺的小妙招有哪些

1、使用温和洗发水、护发素等

选用温和无刺激的洗发水的洗发水可以让头发变黑也能滋润头发，洗完头后可以抹上护发素，让头发有光泽并保持水分，也可以用茶水或加少许食用醋冲头。

2、用护发油为头发补充营养

将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护发品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。

3、用啤酒洗头

经常用啤酒洗头以后，头发会变柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快。啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用。

扩展资料：

帮助头发变柔顺的食物：

1、吃鱼类。Omega-3脂肪酸能让头发充满光泽与活力。可以通过食用鱼类和专门的保健品来摄取Omega-3脂肪酸。三文鱼，鲭鱼，沙丁鱼和鲱鱼等富含Omega-3脂肪酸的鱼类就是很好的选择。

2、喝酸奶。保持心情愉快和健康有益于各种发质，酸奶就能够达成这一目标。其优点是首先在于含有蛋白质，其次是泛酸(维生素B5)。蛋白质和泛酸的共生能够改善血液循环，促进血液流向头部的表面皮肤，为其提供必要有用的物质(内部消耗的物质)。

3、吃肉桂和菠菜。他们不仅有益于修复头发问题，而且非常美味。在烤制食物时加入肉桂，它不仅能作为一种香料，而且头发也会从中摄取必要的脂肪酸。菠菜富含维生素A和C、铁、β-胡萝卜素和叶酸。正是得益于这些物质，脆弱的头发才能免于脱落。

参考资料来源：人民网-枯黄毛躁如何护理 这些方法教你头发变柔顺

参考资料来源：人民网-头发问题烦恼多？这7类食物助您的秀发恢复丝滑

几个小妙招让头发立刻柔顺

1、使用温和洗发水、护发素等

选用温和无刺激的洗发水的洗发水可以让头发变黑也能滋润头发，洗完头后可以抹上护发素，让头发有光泽并保持水分，也可以用茶水或加少许食用醋冲头。

2、用护发油为头发补充营养

将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护发品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。

3、用啤酒洗头

经常用啤酒洗头以后，头发会变柔顺，而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快。啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用。

扩展资料：

帮助头发变柔顺的食物：

1、吃鱼类。Omega-3脂肪酸能让头发充满光泽与活力。可以通过食用鱼类和专门的保健品来摄取Omega-3脂肪酸。三文鱼，鲭鱼，沙丁鱼和鲱鱼等富含Omega-3脂肪酸的鱼类就是很好的选择。

2、喝酸奶。保持心情愉快和健康有益于各种发质，酸奶就能够达成这一目标。其优点是首先在于含有蛋白质，其次是泛酸(维生素B5)。蛋白质和泛酸的共生能够改善血液循环，促进血液流向头部的表面皮肤，为其提供必要有用的物质(内部消耗的物质)。

3、吃肉桂和菠菜。他们不仅有益于修复头发问题，而且非常美味。在烤制食物时加入肉桂，它不仅能作为一种香料，而且头发也会从中摄取必要的脂肪酸。菠菜富含维生素A和C、铁、β-胡萝卜素和叶酸。正是得益于这些物质，脆弱的头发才能免于脱落。

参考资料来源：人民网-枯黄毛躁如何护理 这些方法教你头发变柔顺

参考资料来源：人民网-头发问题烦恼多？这7类食物助您的秀发恢复丝滑