土豆很多小伙伴想必很喜欢吃吧，对于小编来说土豆无论是怎么做我都喜欢，且土豆的营养价值也非常的高，古代行军打仗的时候因为食物不易储备，曾经就有人提议用土豆做军粮，所以土豆真的是一个好东西。我们常见的土豆一般也在几两左右，但是有人曾经种植出一颗巨型土豆，这颗土豆也成为了世界上最大 的土豆，下面跟小编一起去看看这个巨型土豆吧。

世界上最大的土豆

世界上最大的土豆是一位巴西50多岁的农妇种植出来的，这个农妇奥利维拉在自己家的菜园内挖出一颗重达80公斤的巨型土豆，她说她根本没有想到会长这么大，她并没有特别的对这个土豆进行照顾，可能是土壤的原因吧，这片菜园内曾经也种植出一个30斤的大菠萝。

奥利维拉说当时她挖出这个重80公斤的世界上最大的土豆的时候已经惊呆了，她说自己知道这片地可能会长出比平时大的东西，但是万万没想到会长这么大，随即她叫来家人和村民，村民们也都惊呆了，随即有人提议说将这颗超大的土豆捐赠给亚马逊自然科技教育机构进行研究。

很快亚马逊自然科技教育机构研究所就派出了卡车来将这个世界上最大的土豆带回去，村民们合力将这个土豆用绳索捆住，最后由吊车将土豆吊到卡车上，最后在运输的途中一路引来了很多人的目光，很多人说这辈子也没见过这么大的土豆，简直是惊呆了。

土豆的营养价值

土豆中含有非常丰富的赖氨酸和色氨酸，以及一些钾、锌、铁等食物，其中所含的蛋白质和维生素c的价值是苹果的10倍，维生素b1、b2、铁和磷的含量也比苹果要多很多，所以它的营养价值是非常的高的，平均下来的话比苹果还要高出3.5倍。巴西农妇种植出这个世界上最大的土豆，估计够几百个人食用几天了吧。

经常吃土豆对人体的胃肠都有很大的改善，因为土豆中含有大量的淀粉和蛋白质、维生素b、维生素c等这些都是能够增加脾胃的消化功能的，所以土豆长食土豆可以和中养胃、健脾利湿，且土豆中的大量的膳食纤维所以能够帮助人通便宽肠帮助人体机能代谢毒素。

在美容方面土豆也都很多的功效，例如它可以降糖降脂、美容养颜，因为土豆中含有人体所需要的特殊保护作用的黏液蛋白，能够促进消化道、呼吸道和关节腔以及预防心血管和系统的脂肪沉积，让血管的弹性保持的更好，并且能够预防动脉粥样硬化的发生。

土豆在欧美国家已经是第二主食了，这种就好比中国的大米一样，并且土豆含有丰富的维生素和钙，这些都是人体非常容易吸收的，所以也成为很多人的最爱，特别是健身或者减肥的朋友们都非常的喜欢。看