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现在炒什么虚拟货币好卖(虚拟货币)

发布时间:2023-12-10 01:58来源:奇趣网编辑:QiQu阅读: 当前位置:奇趣网 > 世界之最 > 手机阅读

决明子又称“还瞳子”,富含大量的氨基酸ˎ碳水化合物和大黄素,虽然决明子有降脂降压ˎ养肝名目的功效,但在中药上是一种泻药药材,盲目泡水喝不仅对身体无益,还会造成损伤,那么决明子有哪六个害处?正确的使用方法又是什么呢?

决明子泡水喝有什么害处

决明子含有丰富的大黄素,这些物质对人体肠道有明显刺激作用,长期服用会导致肠道病变或便秘;决明子作为中药药材,需要配合其他药材煎服,否则会引起头痛的症状;如果身体本就脾胃虚寒,再喝它会加重病情,引发腹痛和腹泻。

决明子有降压降脂的效果,血压低的人食用后会对身体造成影响;它具有一定的减肥作用,一般女性会对这类保健饮品更感兴趣,但是一定不能长期饮用,否则会引发月经不调,甚至导致子宫内膜脱落,并且影响女性的生育能力;且决明子药性寒凉,不适宜孕妇饮用,不然会有流产或早产的风险。

食用决明子的方法

决明子味道甘苦,药性寒凉,因此必须搭配其他材料同服,一般将决明子5克用小火炒出香气取出,再加入5克绿茶,杯中加入沸水侵泡3分钟后即可饮用,这种方法做出的茶水清凉润喉,具有清热明目、降脂降压、润肠通便的功效。

平时在服用决明子的时候,一定要谨记这些注意事项,避免对身体造成影响,以上就是小编整理的关于决明子泡水喝竟有6个害处以及正确的食用方法,想要了解更多决明子的信息,请持续关注我们。

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