樱桃因其酸酸甜甜的味道、爽弹多汁的口感以及丰富的营养价值，深得人们的喜爱，那么大家了解樱桃有哪些功效和作用吗?又有什么禁忌呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。

樱桃有哪些功效和作用

樱桃，色泽红润、晶莹剔透且铁含量丰富，可以补充人体所需的铁元素，可以抗贫血，还可以增强抵抗力和免疫力，樱桃口感酸酸甜甜，有促进消化和激发食欲、开胃的作用，同时还能调养脾胃，补益气血。

同时饮用樱桃汁可以有效防治麻疹，因为樱桃具有发汗透疹的功效，樱桃性温，所以可以驱寒气，对于治疗风湿骨痛有很好的的作用，在美容方面，樱桃还有美白祛斑的功效，使面部皮肤变得红润有光泽。

樱桃的食用注意事项

对于胃溃疡患者和上火者要少量的食用樱桃，避免症状加重，糖尿病患者也要少量食用，因为樱桃糖分过高，过量食用会导致人体的糖分增加，加重病情，樱桃是一种性温的水果，患有肺结核和慢性支气管炎的患者要禁食，防止不利于身体的恢复。

樱桃虽好，在食用时需要根据个人的身体状况适量食用，以上就是小编整理的关于樱桃的功效价值和吃樱桃需要注意的禁忌的内容，想要了解更多的有关樱桃的信息，请持续关注我们!