绞股蓝是一种中药材，具有很高的药用价值。在日常生活中，很多人会用绞股蓝泡水喝，它具有祛火安神、清理体内毒素的作用。那么大家知道绞股蓝的副作用是什么吗?下面就跟随小编一来看看吧。

绞股蓝有什么功效与作用

绞股蓝分为五叶绞股蓝和七叶绞股蓝，五叶绞股蓝味甘性平，长期喝也是没有副作用的，绞股蓝具有很高的药用价值，拥有很多功效，尤其是在降血脂方面，效果非常明显。

绞股蓝的食用注意事项

绞股蓝本身是一种偏寒性的食材，如果长期食用的话会让自己的肠胃受到刺激，使胃酸分泌变多，导致呕吐、恶心、肠胃不适等症状，所以本身是寒性体质的人群就不建议食用了，以免影响身体健康。

冲泡绞股蓝使一定要选择开水，还要控制水与绞股蓝的比例，这样才能使绞股蓝茶的效果最好。另外，在日常冲泡绞股蓝茶时，一定要现泡现喝。如果时间太久，就非常容易变质，喝了对人体也没有什么好处。

以上就是小编整理的绞股蓝的副作用以及食用绞股蓝的注意事项的相关内容，相信大家看过之后可以更加清楚绞股蓝有什么副作用，想要了解更多关于绞股蓝的信息，请持续关注我们!