网上有很多关于孕期空腹为什么会吐,为什么有的吐得死去活来的知识，也有很多人为大家解答关于孕期空腹为什么会吐的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

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1、孕期空腹为什么会吐

孕期空腹为什么会吐

小芹最近怀了宝宝，还没有从有了宝宝后的喜悦劲中缓和过来，就开始被这个小东西折腾了，每天都要吐得死去活来，闻到油烟味吐、吃到油腻的东西吐、见到不爱吃的菜也吐，有时甚至连喝杯水都能吐，一天到晚没有片刻的安生，总是不断的范恶心，不断的跑厕所，感觉胆汁都要吐出来了。

小芹的老公看着她每天受苦，也极为心疼，但又着急不知道该怎么办才好，以前对于小芹没有什么东西是一顿火锅解决不了的，现在只要是吃的都会特别排斥。

为什么同样是怀孕生宝宝，有的孕妈妈却一点事儿也没有，但有的却吐得死去活来呢?

孕吐为什么有的吐得死去活来，有的却一点事也没有

对于常见的孕吐，经常让妈妈们疑惑，因为会出现一些人反应严重，而一些人却没有感觉的情况，所以会导致一些孕吐情况较为激烈的孕妈妈，很是羡慕孕吐轻甚至没有孕吐的妈妈。

其实孕期孕吐程度轻重，多数是跟妈妈们的体质相关，此外还跟胎宝宝的发育、孕妈妈的心态相关。

一般孕吐反应发生在孕早期，约怀孕第五周或第六周开始，出现恶心呕吐、头晕乏力、嗜睡的症状，到八九周时孕吐反应会比较严重，可能影响到妈妈们的正常生活和饮食，而在孕十二周后症状开始减弱并消失，但仍有部分孕妈妈，孕吐可能会持续到生宝宝。

孕期的早孕反应孕吐，为什么有的严重有的却没事

孕吐程度受这些因素影响

分泌的激素：在受精卵着床后，孕妈妈体内会分泌出人绒毛膜促进腺激素，大量分泌的激素会刺激肠胃，让妈妈们出现孕吐的早孕反应，但有些孕妈妈的激素水平较低，或是孕期激素增长较为平缓均衡，则不会刺激肠胃，所以会反应较为平和，不强烈。

体质好坏：孕妈妈孕吐程度还和自身体质相关，若是身体体质不好，孕前饮食不忌口，爱吃生冷辛辣刺激的食物，会导致脾胃虚弱，湿气重，孕期可能出现严重的孕吐。而若是身体体质佳，孕前饮食规律，均衡营养，则怀孕后孕吐会稍轻，甚至没有孕吐的现象。

身体的敏感程度：一些孕妈妈怀孕后，味觉、嗅觉会变得更为灵敏，只要闻到一点气味，就会犯恶心，想呕吐，但有些孕妈妈嗅觉味觉会变得稍迟钝，所以会孕吐少或没有孕吐现象。

心理素质：怀孕后孕妈妈的心理因素也会影响到孕吐程度，一般心理压力大，异常紧张的孕妈妈会孕吐反应严重，而没有把重心都放在怀孕上，适当的转移注意力，则孕吐情况会稍轻。

提示：孕妈妈孕吐也是身体增强了排异功能，若是吃了对宝宝不利的食物，会立马吐出来以保护胎宝宝的发育，特别是八到十二周是孕妈妈孕吐最为严重的时期，也是胎宝宝重要器官形成的关键时期，所以孕吐也是对胎宝宝一定的保护。

注意若是孕妈妈孕吐反应非常激烈，但突然没有了，则要及时的就医，以免胎宝宝出现危险。

孕吐程度受这些因素影响

孕妈妈孕吐严重，会影响到正常的生活和饮食，让妈妈们很是痛苦，所以要采取一些措施进行缓解，保证妈妈的健康和胎宝宝的正常发育。

少食多餐，注意饮食

孕妈妈孕吐严重，试着少食多餐，按需进食，不要一次吃的太多或让胃长时间空着，这样容易导致孕吐，可以一日多餐，多备点有营养的小零食，如面包、小馒头、饼干等，避免吃撑，也不会饿着。

同时要避开会让妈妈们恶心的气味和食物，避免吃高脂肪、油炸、辛辣的食物，这易刺激胃，导致妈妈孕吐，可以适当吃苹果、菜花、苏打饼、梅脯、豆腐、生姜等食物，有很好的止吐效果。

且这一阶段妈妈们不用担心营养的问题，因为此时胎宝宝小需要的营养不多，保持日常饮食就足够。

孕期孕吐严重，四大招巧妙缓解

充分休息，适当运动

孕妈妈孕吐，一定要保证充足的休息，提高睡眠质量，这有利于缓解孕吐的症状，但若是长时间对着电脑电视手机，休息不当则会导致孕吐加重。

此外，不能因为孕吐不适而整天卧床，这样更易导致人疲倦，食欲不佳，孕吐得不到缓解，可以适当的进行运动，如散步、孕妇操等不剧烈的运动，能很好的缓解孕吐的症状。

穿着宽松舒适，保持心情愉悦

孕期孕吐，妈妈们一定要注意穿着的舒适性，不能穿腰部过紧的衣服，会加重孕吐的症状，而要穿着宽松舒适性的衣服，让妈妈身体得到放松，才能减缓孕吐。

此外，一定要保持心情的愉悦，不能整天郁郁寡欢，可以做些有趣的事情分散注意力，也对缓解孕吐有利。

充分休息，适当运动

避免空腹时服用孕期维生素

孕妈妈孕吐，一定要避免早上起床后空腹吃孕期维生素，这易产生不良反应诱发孕吐，要注意吃了东西后再服用。

此外，若是孕吐极为严重的妈妈，可以在医生指导下服用维生素B6，但不能长期服用，以免产生依赖性，一定要在医生的建议下服用标准的量。

温馨小提示：孕妈妈孕吐是孕期正常的现象，只要在正常的范围，都不会对胎宝宝造成危害，妈妈们不用特别的担心，可以适当的进食新鲜蔬果，少食多餐，保证一定的营养摄入，但若是孕吐极为严重，一定要就医查看，以免影响孕妈妈身体和胎宝宝的发育。

避免空腹时服用孕期维生素

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