美式咖啡、拿铁咖啡、摩卡咖啡无论是在口感上还是在制造材料上都是有区别的,美式咖啡的味道更浓一些,像是浓缩咖啡的味道,拿铁咖啡适合刚开始喝咖啡的人,奶味更重一些,摩卡的味道算是最正宗的咖啡味道,制作的材料三者也有很大的不同。
一、美式拿铁摩卡的选择
美式咖啡、拿铁咖啡、摩卡咖啡各有各的优点,只能说是按照个人的喜欢而选择不同的咖啡,中国人和外国人喜欢喝的咖啡口味就是不相同的,很多的中国人不喜欢咖啡的苦味就选择奶味重点的拿铁,外国人就习惯咖啡的口味,不添加奶和糖。
在喝咖啡的时候,研究清楚每种咖啡的味道是如何,在喝咖啡的时候,可以适当的加点糖和奶中合一下,第一次喝咖啡尽量不要点太苦的,第一次喝咖啡都是不习惯的,次数多了之后可以改变着喝点味道重点的。感兴趣的可以去看看咖啡分类及口味特点介绍,相信可以给予更清楚的答案。
二、喝咖啡的注意事项
咖啡适合在下午喝,可以当做下午茶,晚上不熬夜的话不要喝咖啡,咖啡可以刺激人的神经,喝完之后会睡不着觉,熬夜的工作族可以适量的喝点咖啡,有助于提高精力,早上起来也不适合喝咖啡,特别空腹的时候,咖啡是刺激胃酸的分泌的,加重消化系统的负担。
高血压患者最好不要喝咖啡,特别是在压力大或者生气的时候,喝完很容易出现安全问题,喝完之后会让血压变高,压力不大的时候,情绪放松的时候,适当的喝点咖啡对身体还是有好处的,高血压患者在情绪高的时候喝咖啡,很容易有生命危险。
患有心血管疾病的人最好不要多喝咖啡,少喝点还是可以的,冠心病患者也不适合喝咖啡,老年人也是不能喝咖啡的,容易产生骨质疏松,对骨骼不好,孕妇也不能喝,对婴儿是很不好的,严重的话还可能会造成胎儿的畸形。
男人长期喝冰水对嗓子不好,还会有可能对肠胃造成影响,出现腹泻和胃痛等症状。很多人喜欢喝冰水,这样会对自己的肠胃造成很大的伤害,因为自己的胃部长期处于一个温暖的状态,如果经常喝冰水刺激的话,就会出现一些肠胃病。
一、咳嗽或者感冒等症状
男性在运动后喜欢喝一些冰水,认为这样可以缓解饥渴,但是这样对身体也是没有多少好处的,冰水在喝进嘴里之后,首先感到不适得就是自己的喉咙,这样会刺激到喉咙,而且本来喉咙里的血管是比较充实,冰水刺激后就会很快的收缩。
这样会让喝完冰水后的自己感到更加渴,如果长期饮用冰水的话,会出现喉咙痛、咳嗽等症状,而且一冷一热很容易让自己患上感冒,所以尽量少喝冰水,可以把开水凉成温水或者凉白开饮用,可以减少对身体的刺激,做到有效的补水。
二、造成肠胃疾病
因为平时人们的肠胃都是处于一个适宜的温度中,在这个温度下,人的肠胃正常的工作,这样人也是比较舒适的,当一个人长期饮用冰水的时候,就会使自己的肠胃多次处于一个很低的温度,这样会影响道肠胃的正常工作,同样也会引起身体不适。
冰水对一个人的肠胃刺激是很大的,如果身体比较虚弱,很有可能喝一次冰水之后就会出现腹泻等症状。同时还有可能影响胃部的消化功能,出现胃痛以及食欲不振,所以一定要尽量减少喝冰水的次数,这样才能好好保护肠胃。
三、出现心绞痛
很多人可能不知道,经常喝冰水对自己的头脑也是十分不利的,因为会刺激到人的心脑血管,这样对心脏是很不好的,严重的话有可能引发心绞痛,在喝水之前一定要保证水的温度,最好饮用温水而不是冰水,不然会对自己的身体徒增伤害。