解答：喝咖啡的好处包括1.提神醒脑;2.减肥瘦身;3.预防血栓;4.预防胆结石，但过量饮用咖啡会影响睡眠，增加患上心梗的几率，引发骨质疏松，血压升高和糖尿病。孕妇最不适宜饮用咖啡，会导致妊娠高血压，或影响胎儿。

1. 提神醒脑：喝咖啡最大的好处就是能够帮助人们更加清醒，因为其中的咖啡因刺激了神经，在饮用咖啡后的4个小时内，能够有效的缓解疲劳，振奋精神。

2. 减肥瘦身：黑咖啡的减肥效果是最好的，特别是在饭后饮用，如果放入糖和牛奶，就不能起到很好的减肥效果了。

3. 预防血栓：咖啡中含有亚油酸，能够改善血管的弹性，促进血液流动，从而预防血栓的发生。

4. 预防胆结石：咖啡中的咖啡因能够激发胆囊的收缩，从而使降低胆汁内的胆固醇，起到预防胆结石的作用。

1. 血压升高：咖啡中大量的咖啡因虽然能让人振奋精神，但是长期饮用，会导致血压升高，容易诱发心脑的疾病。

2. 骨质疏松：老人最好不要过量饮用，最多一天一杯，据调查，每天两杯咖啡会增加50%的患骨质疏松的概率。

3. 影响睡眠：过量的饮用咖啡会使人体长期的处于亢奋状态，导致失眠的发生。

4. 影响胎儿或引发妊娠高血压：孕妇如果在孕期饮用咖啡，容易诱发妊娠高血压，甚至导致胎儿畸形。

5. 头痛或精神紧张：长期大量饮用咖啡的人，一旦停止喝咖啡，就会出现头痛，精神过度紧张，情绪失控，容易生气等。

解答：正常一寸照片的尺寸是25毫米*35毫米，413*295像素，一寸照片主要是作为证件照使用，底色分为三种，红，蓝，白，要求头部占据照片的2/3，且人物是不戴帽子和首饰的，最好是近期的彩色照片。

一寸照片运用的地方不同，其实尺寸也是存在细微差别的，主要分为三种：

1. 正常一寸照片：尺寸为25mm*35mm，413*295像素，这也是我们生活中最常见的一寸照片尺寸。

2. 小一寸照片：尺寸为22mm*32mm，390*260像素，一般来说是运用在驾驶证和一代身份证上，但是目前基本已经不用，二代身份证上的照片尺寸更大，为26mm*32mm。

3. 大一寸照片：尺寸为33mm*48mm，567*390像素，一般是运用在毕业证，港澳通行证，护照上。

1. 能够清晰看到男性的两耳和喉结，女性则是头发不能把耳朵挡住，而且能够看到类似喉结的部分。

2. 不能妆容过于浓烈，或染发等，这些都会影响到真实面貌的呈现，可以化裸妆。

3. 不能佩戴首饰和帽子，比如耳钉，项链等，且最好穿有深色领子的衣服。

1. 赴美签证照片尺寸：51mm*51mm

2. 日本签证照片尺寸：45mm*45mm

3. 车照照片尺寸：60mm*91mm

4. 护照照片尺寸：48mm*33mm

5. 驾驶证照片尺寸：22mm*32mm