蒲公英在我们日常生活中比较常见的一种植物，它具有很高的药用价值，用它来泡水喝，非常有利于身体健康。那么大家知道女人喝蒲公英水的作用是什么吗?下面就跟随小编一起来看看吧。

女人喝蒲公英水的作用

蒲公英性寒，在炎热干燥的夏季和蒲公英水，不仅可以有清热解毒的功效，还能有效预防上火等症状。在因上火而导致的喉咙不适的情况下，适当的多饮用一些蒲公英水，能有效缓解不适。

蒲公英中含有多种维生素以及胡萝卜素等对人体有利的营养物质。女性多喝蒲公英水能有效清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用。另外，多喝蒲公英水还可以抑制黑色素的生成和分解已存在的黑色素，具有美白抗皱的功效。

蒲公英水的食用禁忌

蒲公英性寒，脾胃虚寒的人不建议多喝，以免增加脾胃负担，出现腹痛、腹泻等症状。对于易过敏的人群来说，也不适合多喝蒲公英茶，一些人喝了之后会出现皮肤红肿瘙痒的症状，所以小编也不建议易过敏体质的人群服用。

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