欧美女人生孩子没有坐月子的喜欢和传统。

首先我们的饮食习惯是大相径庭的。欧美女人肉食为主，喜欢生冷的东西，这样导致他们的身体素质和中国人相比更接近动物。你看那个动物世界里面的哺乳动物，基本没有坐月子的，最多找个地方藏几天，然后就要开始出来觅食了。

其次，欧美女人喜欢饮用大量的牛奶，牛奶可以补充钙。有研究表明，中国女人生完孩子后，会有大量的钙质流失，导致中国女人身体比较虚弱无力。但是欧美女人不会，他们在生产前后血钙含量基本是不变的。所以他们的身体要比我们中国女人硬实很多。

第三，欧美女人家庭负担比中国女人少。她们有更多的时间做自己想做的事，比如运动，休闲。而在中国，女人要上班，因为男人的工资一般情况下都不够供房供车的。回到家里，女人要做家务，这是传统，并且绝大部分家庭中男人是不插手或者只插手一小部分的。这就导致中国女人每天一堆琐事缠身，没有时间锻炼身体（我个人非常抵制中国这种男主外女主内的传统，所以我以后一定要做个让儿子儿媳妇共同承担家务的婆婆）。

最后，网络发达了，地球变成了一个村儿，欧美女人知道中国女人坐月子之后，觉得挺不错的，她们正在吸取中国女人坐月子的经验来调整自己的产褥期，多休息并拒绝访客来让自己身体恢复的更好。因为当她们休息不好的时候，也是会腰酸背疼留下后遗症的，毕竟她们不是超人。

希望所有的女人都能做个好月子。

欧美女人生孩子不坐月子的，饮食也是生冷不像中国一样饮食还会注意。首先外国女性体质和中国女性体质不一样，其次外国婴儿生下来的体重基本在6斤以下的偏多，中国女性怀胎的时候胎儿偏大，对骨盆损伤会大一些。在生产过程中，骨盆会打开的大，所以需要坐月子让骨缝和韧带休息。再次，外国女性生产后在家休息的时间很长，比国内女性的产假长。