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虚拟货币高收益骗局揭秘(虚拟货币)

发布时间:2024-01-16 05:19来源:奇趣网编辑:QiQu阅读: 当前位置:奇趣网 > 世界之最 > 手机阅读

少吃温热水果 水果含有维生素,因此很多人在夏季都会选择大量吃水果来

补充水分以及维生素、矿物质等营养素。但在选择水果的时候要注意,千万不

要选择一些温热性水果,比如荔枝、桂圆、樱桃、番石榴等,这些水果都属于

温热性水果,如果过量食用的话除了不利于人体健康之外,同时还会导致出现

上火的情况。


少吃坚果 无论是在家休息还是外出旅游,大部分人总喜欢备一些坚果,

边吃边聊天看电视,看起来的确十分惬意。但你可能不知道,坚果吃多了也会

出现上火的现象,比如 腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。因为在坚果中含

有较高的热量,如果不注意过量的食用的话,就会使体内产生过量的内热,从

而导致上火。

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