戴隐形眼镜已经是众多近视群体都会选择的一种方式了，因为和传统镜框眼镜相比，隐形眼镜戴起来更为美观。不过隐形眼镜的佩戴和摘取并不方便，有的人在工作午休期间想午睡一会儿又不想摘掉，那么戴隐形眼镜睡一会儿行吗?

戴隐形眼镜可以睡午觉吗

戴隐形眼镜是可以进行短时间的午觉的，但如果是长时间的午觉就需要将隐形眼镜摘下了。因为睡觉闭眼时泪腺并不会分泌泪液，隐形眼镜会持续的吸取眼表的水分，导致眼镜非常干涩，甚至还会出现隐形眼镜站在眼球上无法移动的现象，此外佩戴隐形眼镜睡觉还可能引发角膜炎等疾病。所以长时间午觉一定要将隐形眼镜摘下，短时间内的午觉则是不用摘掉隐形眼镜。

隐形眼镜的利弊 隐形眼镜的好处

佩戴隐形眼镜没有眼镜框架的阻拦，没有净重，对佩戴者的外形并没有影响，对于追求美观的人来说隐形眼镜更为合适，而且隐形眼镜为健身人员产生了极大的便捷，同时也没有了眼镜片可能破裂的风险。

此外佩戴隐形眼镜眼镜的视线更为宽阔，相较于框架眼镜隐形眼镜看到的影响尺寸趋近于真实。而且隐形眼镜有眼角膜维护的功效，还能够使视网膜破损、白化病等病人眼底黄斑免遭过多紫外线的照射。

隐形眼镜的坏处

隐形眼镜戴久了会使眼角膜没办法接触到空气，导致眼镜新陈代谢和免疫力的下降，同时容易造成眼疲劳，甚至引起干眼症。此外，长时间佩戴隐形眼镜会因为镜片中滋生的细菌导致角膜水肿以及其他过敏症状。

所以佩戴隐形眼镜有好处也有许多危害，平时佩戴的时候一定要注意使用时间，并且注意清洁，尽量保证眼睛的健康。

由于现代人长时间的看手机和电脑，导致有很大一部分人群都有着近视的症状。为了美观方便有的人会选择戴隐形眼镜，用起来非常舒适，不像戴着镜框的那种，还会对鼻梁和耳朵造成负担。但是隐形眼镜戴久了真的没问题吗?隐形眼镜注意事项有哪些？

隐形眼镜戴久了有什么危害

人们选择隐形眼镜最主要的原因应该就是美观了，但是长期使用隐形眼镜同样会对眼睛造成一定的负担。这种负担体现在五个方面，也是隐形眼镜的五种危害：会导致眼睛抵抗力下降，导致视疲劳、干眼症，造成眼神经麻痹，造成角膜衰老加快，引发眼球过敏。

眼睛抵抗力下降

人们在戴着隐形眼镜的时候角膜没有办法接触到空气，会导致眼睛缺氧，从而产生类似于人体“高原反应”的情况，眼睛没有办法进行正常的代谢、会导致抵抗力下降。所以尤其不能戴着隐形眼镜睡觉，因为角膜上是没有血管的，它的呼吸是借助空气和周边组织实现，如果戴着隐形眼睛睡觉会影响角膜呼吸，严重可能导致角膜感染。

导致视疲劳、干眼症

长久的佩戴隐形眼镜会导致眼镜产生视疲劳，甚至会引发干眼症。这也是很多人戴隐形眼镜会觉得眼屎变多的原因，切记要选择合适含水量的隐形眼镜，否则会导致眼睛干涩、眼酸痒、异物感、多眼屎。

造成眼神经麻痹

隐形眼镜如果长时间的贴附在眼球上，会使得神经末梢麻痹，从而导致角膜知觉减退。有很多患者出现了溃疡性的角膜炎还没有察觉。佩戴的隐形眼镜一定要到正规医院或者配镜机构进行检查和适配，如果出现不适症状及时到医院检查。

角膜衰老加快

如果从20岁开始戴软性隐形眼镜的话，5年之后角膜内皮的细胞大量减少，当水分侵入后容易造成角膜水肿。十年后角膜内皮的细胞密度则是相当于60岁的老人。将会没有办法做任何眼科类的手术。

引发眼球过敏

隐形眼镜会将泪液中的蛋白质、脂质、胶原等等沉积在镜片表面，也就会滋生细菌，使眼睛产生角膜水肿、过敏反应等症状。即使清洗镜片也无法完全清洗掉上面的杂质，所以尽量使用月抛型或者周期更短的更换型隐形眼镜。