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1、孕期为什么糖耐会高

孕期为什么糖耐会高

怀孕后期，妈妈们开始为顺产做各种准备。无论是待产包的准备，还是身体锻炼都不能落下了。因为决定是不是能够顺产有很多因素决定的。糖耐量超标就是一个主要因素。如果到生产时身体还没有改善就只能选择剖腹产了。

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孕期患妊娠糖尿病会直接影响孩子出生的方式，如果血糖控制不好，数值较高，就只能选择剖腹产。

很多妈妈问我糖耐量超标是怎么造成的，这个问题真是不能一两句话解释清楚的。因为造成这种现象的原因有很多。产检前一天吃了过多的甜食或者水果都有可能造成糖耐量超标的。所以遇到这种情况不要惊慌，按照医生的建议过几天再次复查就可以了。

如果确定了是糖代谢失常，孕妈可以采取下面4种方法改善。

1、均衡饮食，营养摄取要均衡，控制糖和热量的摄入。

2、少吃多餐增加五谷杂粮等粗粮和纤维食物的摄入。

3、增加户外运动，天气不好去健身房也可以。运动对于控糖是很有效果的。

4、放松心情，认真对待，不要过度担忧。

5、如果不见好转，及时就医，请医生开处方，药物控制。

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