解答：空气中的各种病毒等等都会进入肺部，影响肺部健康。假如肺不好一定要重视起来，多吃点水果进行调理。可以吃五大清肺水果，分别是柠檬、雪梨、柚子、葡萄和苹果。

五大清肺水果之一柠檬，虽然说柠檬味道很酸，但是和蜂蜜搭配的话可以中和一下。柠檬中含有多种维生素，同时还是富含花青素的水果之一，有着比较丰富的营养成分，起到比较好的排毒功效。

这是一种比较常见的水果，果肉很白很嫩。其中含有包括苹果酸、柠檬酸在内的多种微量元素，白色的食物本身就会肺有一定保养作用，而雪梨水分比较大可以起到清热化痰的作用。

柚子含有丰富的维生素C和类胰岛素等等，可以起到比较好的健胃、润肺功效。不仅可以直接吃，还可以制作成为柚子茶冲泡。

这是一种相当古老的水果，颜色比较艳丽，味道很是鲜美。其中含有10%~30%的糖分，还有很多中微量元素。葡萄中的果酸可以利于消化，同时健脾和胃。

最后一个上榜五大清肺水果的是苹果，这是相当受欢迎的水果，可以有效将体内的毒素粘连出去，然后一起排到体外，利于身体排毒。

肺不好吃怎么调理

方法一：注意多补充一些维生素，因为烟雾中有很多化合物对身体有害，经常吸烟的人肺可能会受到影响。可以多吃些水果蔬菜等，还可以补充一些维生素，更好补充营养让身体更加强健。

方法二：多喝茶，茶水中含有茶多酚，可以更好抑制住致癌物质，更可以更好保护肺部，防止胆固醇在血管壁沉积，同时还可以让有毒物质跟随着尿液一起排出体外，减少它们在体内停留的时间。

方法三：多吃猪血。猪血中含有血浆蛋白，当人体胃酸分解之后就会形成一种可以解毒的分解物，将有害物质排出体外，让身体更加健康安全。

解答：创生之柱特指哈勃望远镜在1995年拍摄的，老鹰星云中独特的圆柱形形状的影像。这是宇宙在不断演变中形成的，其中恒星数量也是不能被准确计算的。

创生之柱是什么，它主要位于遥远的老鹰星云当中，也被称为众生之柱，主要成分是星际气体和星云。它距离地球大约7000光年远。创生之柱在1995年4月1日被哈勃望远镜成功拍摄到，当时更是被称为哈勃望远镜十佳照片之一。

实际上现在人们看到的创生之柱照片并不是原始图片，最开始哈勃拍下的影相是黑白的。但是科学家对于这个星云很是关注，并且将成功拍下的32张黑白照片进行重组，还深入研究其中不同物质，并且猜测物质发光的颜色，最终成功拼凑出了美丽耀眼的创生之柱图片。

而创生之柱的颜色也不是随便上的，比如说琉璃子是红色的，氢离子是绿色的，而氧离子则是蓝色的，不同的元素实际上发出的光都是不一样的。

创生之柱中的恒星演变

科学家在发现创生之柱的时候，同时注意到其中在孕育着恒星，甚至于还发现其中有几十个恒星马上要发生超新星爆发。加入不这些恒星在成功发生爆发之后，创生之柱可能就会不复存在，并且变得支离破碎。

要知道创生之柱距离地球7000光年远，所以恒星的超新星爆发可能已经出现。毕竟现在人们看到的画面都是在7000年之前的，想要看到今天的创生之柱只能到7000年后了。

也有人提出创生之柱越看越恐怖，因为看着就像密集着很多恐怖的手指一般。后来人们也对它重新观察过，发现它变得更小，也更加透明了，主要是因为其中正在形成的恒星在不断吞噬着其中的气体和尘埃物质。

结语：创生之柱一直以来都广受争议和讨论的，人们对于照片很是感兴趣，同时更好研究创生之柱可以更好研究恒星的演变，这也是科学家不断关注的原因所在。